Interview par Anne-Sophie PASQUET de Wehobby Le stress au travail repose sur plusieurs grands piliers que l’on retrouve dans la majorité des situations déclenchant une réaction de stress chez l’individu. Il est important de se rappeler que le stress est, tout d’abord, une réaction physiologique et hormonale, à ce que notre corps perçoit comme un danger […]
Stress et changement, un duo récurrent Lire la suite »
Journée Wellness@work 15 juin 2017 Lire la suite »
Conférence « La chasse au stress est ouverte » Lire la suite »
Votre portable est l’appareil multi-fonctions par excellence : GPS, livre numérique, lecteur MP3, télévision, radio… Et accessoirement, il permet de recevoir et de passer des coups de fil ! Mais, combien d’entre vous utilisent également la fonction « Réveil » de leur téléphone pour se réveiller chaque matin ? Cela signifie que celui-ci a une place privilégiée
DEFI N°12 DU DIGITAL DETOX CHALLENGE Lire la suite »
