lâcher-prise

Comment éviter les conflits, en apprenant à gérer ses émotions ?

Interview réalisée par Unow dans le cadre du MOOC sur la « Gestion des conflits » animé par Jérôme Bocquet de Eikos Concepts.

Comment éviter les conflits, en apprenant à gérer ses émotions ? Lire la suite »

Réjouissez-vous !

Le 13 juillet 1998, les seuls matchs de foot auxquels j’avais assisté étaient ceux de la France au Mondial. Emporté par cette liesse communicative et par ce partage d’émotions positives, j’ai décidé d’aller prendre un bain de joie sur les Champs Elysées. Je suis à arrivé à 14h30 sur une avenue totalement vide, sans aucun

Réjouissez-vous ! Lire la suite »

Happiness Project #6 Connectez-vous à la nature !

Vous passez votre semaine à courir après le temps ? Vous êtes ultra-booké(e), ultra-sollicité(e), ultra-connecté(e) et vous ne savez plus où donner de la tête ? Il est temps de ralentir et de vous donner du temps… Le temps de renouer contact avec l’essentiel, et de vous reconnecter à vous-même. La nature a ce pouvoir

Happiness Project #6 Connectez-vous à la nature ! Lire la suite »