Conférences interactives

CONFÉRENCE INTERACTIVE « FAITES DU STRESS UN ALLIE »

 

Et si vous offriez une panoplie de super-héros à vos équipes ?

 

L’univers professionnel vous demande de plus en plus souvent de passer pour un super-héros : aller toujours plus vite, être partout à la fois, multiplier les tâches, sauver son entreprise des « catastrophes », communiquer à la vitesse de la lumière…

Et que serait un super-héros sans super-pouvoirs ?

Nous ne parlons pas des gagdets qui permettent d’être encore plus efficaces, et encore plus rapides. Nous parlons des compétences que chacun peut développer, cultiver et faire grandir pour en faire de véritables super-pouvoirs : les soft skills. Au cœur de ces compétences « douces », la gestion du stress et des émotions est un levier essentiel pour développer son leadership.

Cette conférence alterne histoires « pas si fictives que cela » de super-héros en entreprise, apports théoriques  et exercices pour révéler ses propres super-pouvoirs* :

• Le pouvoir de la respiration

• Le pouvoir du lâcher-prise

• Le pouvoir de l’instant présent

• Le pouvoir de la visualisation

• Le pouvoir de l’intelligence émotionnelle

• Le pouvoir de l’optimisme

• Le pouvoir du rire

• Le pouvoir du sommeil…

*selon la durée de conférence