Conférences interactives

CONFÉRENCE INTERACTIVE « HAPPY FLEX : VIVRE HEUREUX EN FLEX OFFICE »

Le digital a révolutionné notre manière d’écouter de la musique, de jouer, de prendre des photos, des notes, et de travailler. Le numérique nous a rendu plus nomades, plus flexibles dans notre  vie personnelle et dans le monde du travail. Dans un monde où les changements se multiplient, et où les anciens modèles sont totalement bouleversés, l’entreprise doit s’adapter !

Mais comment être une entreprise agile avec un environnement de travail cloisonné ? En ouvrant les portes, faisant tomber les barrières, en favorisant les interactions sociales, en libérant la créativité et l’innovation, en passant de la rigidité structurelle à une flexibilité culturelle…

La conférence « Happy Flex : vivre heureux en flex office » offre une mise en perspective du flex office dans un monde en pleine (R)évolution.

Elle alterne séquences de quiz, petites histoires racontées avec humour et énergie, échanges entre participants pour se poser les bonnes questions sur le flex office, bonnes pratiques d’aventuriers du flex office, et apprentissage d’exercices de sophrologie et de pleine conscience pour bien vivre le flex office.

Thématiques abordées :

• Le monde est VUCA !

• Du nomadisme digital au flex office

• Les facteurs de stress au travail : c’est pas du CINE ! (Changement, Imprévisibilité, Nouveauté, Ego)

• Un nouveau syndrome : le stress numérique (infobésité et multitasking)

• Quel impact sur notre cerveau et sur nos capacités cognitives ?

• Les clés du changement

• S’adapter positivement : le coping

• Mon impact sur les autres

• Les clés de l’écologie professionnelle : protéger sa concentration, calmer son mental, gérer ses émotions….

• Nouvelles règles pour bien vivre ensemble le flex office