Ah, le bonheur ! Ce doux état d’esprit que l’on cherche tous à attraper… mais qui, parfois, semble aussi insaisissable qu’un Wi-Fi dans une grotte souterraine. Bonne nouvelle : votre bien-être n’est pas qu’une question de hasard ou de circonstances ! En fait, il repose sur des substances chimiques produites par votre corps : les […]
Comment stimuler les hormones du bonheur ? Lire la suite »
Vous voulez mettre en place une « Journée de la déconnexion » dans votre entreprise ? Ayez le « Déclic » pour déconnecter sans tout couper ! Proposée à toute l’entreprise, elle offre une vision panoramique de toutes les actions à mener pour être acteur de la déconnexion. C’est l’opération de sensibilisation par excellence ! Le participant est invité
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Je suis un super-héros ! Cette phrase inconsciente qui me laissait entendre que j’avais des capacités surhumaines, j’ai dû la prononcer des milliers de fois et ce, pendant des années. Des années à penser que mon perfectionnisme poussé à l’extrême était un gage d’excellence. Des années à croire que j’étais invulnérable et surtout irremplaçable. Des années
JE SUIS UN SUPER-HEROS Lire la suite »
